istanbul escort
Ana Sayfa / Sağlık / Ayaklarda ve Ellerde karıncalanmaya ne sebep olabilir?

Ayaklarda ve Ellerde karıncalanmaya ne sebep olabilir?

Çoğu insan bazen ayaklarında veya ellerinde karıncalanma hisseder. Ayaklarda ya da ellerde karıncalanma hoş olmayan bir hisse neden olabilir, ancak nedeni genellikle ciddi değildir. Bununla birlikte, ayaklar veya eller sıklıkla karıncalanma hissi oluşuyorsa, bu durumun altında yatan ciddi bir durumun sonucu olabilir.

Birisinin çoğu geçici olan ayak ve ellerinde karıncalanma yaşayabileceği birçok sebep vardır.

Kişi sıradışı bir pozisyonda oturur veya uyursa, sinirlere baskı uygulayabilir ve ayaklarında veya ellerinde karıncalanma hissi duyabilir. İnsanlar genellikle buna “iğnelenme” demektedir.

Ayaklarda veya ellerde karıncalanma nedenleri daha ciddidir ve uygun tanı ve tedavi gerektirebilir.

Karıncalanma Olasılığı

Karıncalanma hislerinin bir çok nedeni, “Periferik Nöropati” adı verilen bir duruma bağlıdır. Bu, ellerde ve ayaklarda karıncalanma ve uyuşmaya neden olan bir sinir hasarı türüdür. Çeşitli durumlar Periferik Nöropatiye yol açar.

Periferik Nöropatinin nedenleri ve ayakların veya ellerin karıncalanmasına neden olacak diğer etmenler makalemizde araştırılacaktır.

1. Sinir Sıkışması

Bir kişi, sinir sıkışması nedeniyle ayaklarında veya ellerinde karıncalanma yaşayabilir. Bu durum, yaralanma veya şişlik sonucunda meydana gelmiş de olabilir.

Sinir sıkışmasının diğer semptomları arasında “ağrı” ve “sınırlı hareket” bulunmaktadır.

Sinir sıkışması için tedavi yöntemleri:

  • Dinlenme
  • İlaç
  • Fizik Tedavi

Bu tedavilerin hiçbiri etkili olmuyorsa cerrahi operasyon başka bir seçenek olarak uygulanabilir.

2. Toksin Madde (Zehir)

Toksik bir şey yutmak veya deriden emilen bir toksin, ayaklarda karıncalanma sebebi olabilir.

Buna neden olabilecek toksinler şunlardır:

  • Arsenik
  • Talyum
  • Merkür
  • Antifriz

Toksin maruziyetinin tedavisi acil olarak yapılmalı ve maddeye bağlı olacaktır.

3. Alkol

Alkol bir toksindir ve sinir dokusuna zarar verebilir. Çok fazla alkol almak, alkolik nöropati olarak bilinen bir tür periferik nöropatiye yol açabilir.

Bu durum bacaklarda, ellerde ve ayaklarda ağrıya ve karıncalanmaya neden olabilir. Bu belirtiler, periferik sinirlerin alkol tarafından zarar görmesinden kaynaklanır.

Bir çalışmaya göre, uzun süreli alkolikler olarak sınıflandırılanların yüzde 25 ile 66’sı alkolik nöropatiyi yaşıyor.

Tedaviler, bireyin aşırı içkilerini azaltmasına ya da durdurmasına yardımcı olmaya odaklanmasıyla yapılmaktadır.

4. Anksiyete (Kaygı,Endişe)

Anksiyete hissi yaşayan insanlar hipervente (Hızlı nefes alma) olabilir, bu da ayaklarda karıncalanmaya neden olabilir.

Hiperventilasyon, sık görülen bir anksiyete belirtisidir ve çok hızlı solunması ile karakterizedir. Bu, ayak karıncalanmasına neden olabilecek karbondioksit ve oksijen seviyelerinde bir dengesizliğe neden olur.

Anksiyete için tedavi yöntemleri:

  • Bilişsel davranışçı terapi
  • Psikoterapi
  • Anksiyete ilaçları
  • Yoga, meditasyon ve farkındalık gibi etkinlikler

5. Hamilelik

Biri hamile olduğunda ayaklarda karıncalanma hissi sıklıkla görülür. Rahim, bebeğin büyümesiyle birlikte kişinin bacaklarındaki sinirlere baskı yapabilir. Bu, genellikle “iğnelenme” olarak tanımlanan karıncalanmalara neden olabilir.

Bulunduğunuz pozisyonu değiştirmek, ayakları dinlendirmek, durumu hafifletmeye yardımcı olabilir.

Aşağıda ki durumlarda doktora görünmelisiniz:

  • Ayaklarda ki karıncalanmanın durmaması
  • Ayaklarda güçsüzlük hissetme
  • Ayak veya bacaklarda şişlik

6. Tekrarlanan Zorlanma Sakatlığı (Repetitive Strain İnjury-RSİ)

Özellikle bilgisayar kullanıcılarının muzdarip olduğu RSI (Repetitive Strain Injury) olarak da bilinen tekrarlanan zorlanma sakatlığı, çalışmaya bağlı olarak ortaya çıkan bir kol rahatsızlığıdır. Bu sakatlık, genellikle elleri, başparmağı, boynu, dirseği ve omuzları etkiler. Çoğunlukla kemiği kasa bağlayan kiriş etrafındaki kılıfın iltihaplanması sonucu oluşur.

Tekrarlanan Zorlanma Sakatlığı veya RSİ ellerde karıncalanmaya neden olabilir. RSİ, bir kişi dinlenmeden çok uzun süre tekrarlayan faaliyetler yürütürse gerçekleşir.

RSİ ayrıca işle ilgili üst ekstremite (Etraf ya da uç parçaları) bozukluğu olarak bilinir. Kötü duruşun sonucu olabilir.

RSİ’nin yaygın olarak görüldüğü kısımlar:

  • Bilekler ve eller
  • Önkol ve dirsekler
  • Boyun ve omuzlar

RSİ’nın belirtileri şunlar olabilir:

  • Ağrı
  • Hassasiyet
  • Sertleşme
  • Zonklama
  • Güç kaybı
  • Kramp

RSİ için tedaviler şunlardır:

  • Anti-inflamatuar ilaçlar
  • Soğuk Uygulama (Cold Pack)
  • Bandaj

7. Vitamin Eksikliği

Vitamin E, B-1, B-6, B-12 veya Niyasin eksikliği, eller veya ayaklarda karıncalanmaya neden olabilir. Bu vitaminler sinir fonksiyonu için hayati öneme sahiptir.

Vitamin B-12 eksikliği periferik nöropatiye yol açabilir.

Diğer belirtiler şunlardır:

  • Baş dönmesi
  • Nefes darlığı
  • Yorgunluk
  • Baş ağrısı
  • Sindirim problemleri
  • Göğüs ağrısı
  • Mide bulantısı
  • Karaciğer Genişlemesi

Vitamin eksiklikleri daha sağlıklı bir diyet veya diyet takviyeleri ile tedavi edilebilir.

8. Multipl Skleroz (MS)

Multipl skleroz veya MS, beyin ve omuriliği etkileyen uzun süreli bir durumdur.

Ulusal Multipl Skleroz Topluluğuna göre ayaklarda uyuşma veya karıncalanma MS’in erken belirtisidir. Bu rahatsızlığı olan kişiler tanıdan önce karıncalanma yaşayabilir.

MS’in diğer belirtileri şunlardır:

  • Görme problemleri
  • Spazmlar
  • Yorgunluk
  • Baş dönmesi
  • Denge Problemi
  • Mesane sorunları
  • Cinsel işlev bozukluğu
  • Bilişsel sorunlar

Multipl Skleroz (MS) için tedavi yöntemleri:

  • Kısa süreli Steroid kullanımı
  • Spesifik Semptom Tedavileri

9. İlaç

Bazı ilaçların yan etkisi sonucunda ellerde veya ayaklarda karıncalan yaşanabilir.

Şu tedavilerde kullanılan ilaçlar yan etki oluşturabilir:

  • Kanser
  • AIDS
  • HIV
  • Nöbetler
  • Kalp İşlevi
  • Yüksek tansiyon

10. Enfeksiyonlar

Bazı enfeksiyonlar sinirlerin iltihaplanmasına neden olur. Bu iltihap, eller veya ayaklarda karıncalanmaya yol açabilir.

Buna neden olabilecek enfeksiyonlar şunlardır:

  • HIV
  • AIDS
  • Hepatit B ve C
  • Cüzam
  • Zona hastalığı
  • Lyme hastalığı

Enfeksiyonları olabileceğinden şüphelenen herkes, uygun testleri yapabilmeleri için bir doktora başvurmalıdır.

11. Böbrek Yetmezliği

Ayaklarda veya ellerde karıncalanma, böbrek yetmezliğinin bir belirtisi olabilir. Diyabet ve yüksek tansiyon hem böbrek yetmezliği riskini artırır.

Böbrek yetmezliği belirtileri şunlardır:

  • Kasılma
  • Kas seğirmeleri
  • Kas Güçsüzlüğü

Onların böbrekleri ile ilgili bir problemleri olabileceğinden şüphelenen bir kişi, tanıya ulaşmak için test yapmak için doktorlarıyla konuşmalıdır.

Böbrek yetmezliği için tedavi yöntemleri:

Böbrek yetmezliği diyaliz veya böbrek nakli yoluyla tedavi edilebilir.

12. Otoimmün Hastalıklar

Otoimmün hastalık, ayaklarda veya ellerde karıncalanmaya neden olabilir. Otoimmün hastalık, vücut kendine saldırdığında ortaya çıkar.

Karıncalanmaya neden olabilecek otoimmün hastalıklar şunlardır:

  • Lupus
  • Çölyak hastalığı
  • Romatoid artrit

Bir otoimmün hastalığı teşhis etmek için bir doktor:

  • Tıbbi ve aile geçmişini araştırır
  • Fiziki muayene yapabilir
  • Kan testi yapabilir

Otoimmün hastalıklar için tedaviler arasında ilaç ve diyet değişiklikleri bulunur.

13. Diyabet

Diyabet, sinir hasarına yol açabilecek yüksek kan şekerine neden olur. Diyabetli kişiler, sonuçta ayaklarda kalıcı karıncalanma yaşayabilirler. Bu duruma diyabetik nöropati denir.

Diğer diyabet belirtileri şunlardır:

  • Çok susamak
  • Sık idrara çıkma
  • Sık sık acıkma
  • Yorgunluk
  • Bulanık görme
  • Açıklanamayan kilo kaybı

Diyabet için tedavi yöntemleri:

  • Kan şekerini kontrol etmek için insülin de dahil olmak üzere ilaç
  • Diyet değişiklikleri
  • Egzersiz

14. Periferik Arter Hastalığı (Atardamar Tıkanıklığı)

Periferik arter hastalığı, dolaşım sistemini etkiler ve kan damarlarının daralmasına neden olur. Bu, ayaklarda veya ellerde karıncalanmaya neden olabilecek dolaşım bozukluğuna yol açabilir.

Periferik arter hastalığı, tedavi edilmediği takdirde arterlerde plak birikmesi nedeniyle bir inme veya kalp krizi ile sonuçlanabilir.

Periferik arter hastalığı için tedavi yöntemleri:

  • İlaçlar
  • Yaşam tarzı değişiklikleri
  • Ameliyatı

15. İnme

Ayaklarda veya ellerde karıncalanma bir felç belirtisi olabilir.

Semptomlar aniden ortaya çıkar ve şunları içerebilir:

  • Özellikle bir tarafta yüz, kol veya bacakta uyuşma veya halsizlik
  • Konuşma problemi
  • Anlamada zorluk
  • Bulanık görme
  • Yürüme zorluğu
  • Baş dönmesi
  • Denge kaybı
  • Koordinasyon kaybı

İnsanlar, bu belirtilerden bir veya daha fazlasıyla karşılaşırlarsa acil servislerini hemen aramalıdırlar.

İnme tedavileri, herhangi bir kan pıhtılaşmasına yardımcı olan trombolitik ilaçları içerir.

Kaynaklar:

-Chopra, K., & Tiwari, V. (2012, March). Alcoholic neuropathy: Possible mechanisms and future treatment possibilities. British Journal of Clinical Pharmacology, 73(3), 348–362. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3370340/
-Numbness or tingling. (n.d.). Retrieved from https://www.nationalmssociety.org/Symptoms-Diagnosis/MS-Symptoms/Numbness
-Peripheral neuropathy [Fact sheet]. (2017, May 9). Retrieved from https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Peripheral-Neuropathy-Fact-Sheet
-Burgess, Lana. “What could cause tingling in the feet or hands?.” Medical News Today. MediLexicon, Intl., 6 Apr. 2018. Web.
30 Sep. 2018. <https://www.medicalnewstoday.com/articles/321423.php>
-Burgess, L. (2018, April 6). “What could cause tingling in the feet or hands?.” Medical News Today. Retrieved from
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321423.php.

By Kaynuka

Bu habere de bakabilirisiniz

Kalıtsal Hastalıklar; Albino (Aşkınlık) – Down Sendromu

Albino (Aşkınlık) : Canlılarda renk maddesi üreten gendeki bozukluk sonucu ortaya çıkan kalıtsal bir özelliktir.Bir ailede ...

Adem Elması Nedir, Neden Vardır?

Adem elması boğaz kısmında bulunan bir kıkırdak yığınına verilen isimdir. Erkeklerde daha belirgindir ve spesifik ...

Poppers Nedir?

o Bu ilaç türü 50’li yıllarda hekimler tarafından kalp hastalarının tedavisinde kullanılıyordu. Fakat kısa süre ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

çanakkale escort konya escort balıkesir escort çorum escort bornova escort beylikdüzü escort bayan diyarbakır escort

istanbul escort bayan

porno izle

porno indir