Bilgi Yağmuru Bildiklerinizin Doğrusunu Öğrenin..!
Benzer Yazılar
Yasemin, zeytingiller (Oleaceae) ailesinin “Jasminum” türünden 300 kadar tropik ve astropik çalımsı bitki türününe verilen ortak isimdir. Özellikle hoş kokusuyla dikkat çeken “Yasemin” Kuzey Amerika haricinde hemen hemen tüm bölgelerde yabani olarak yetişmektedir.
Arap yasemini de denilen (Jasminum Sambac) bitkinin, kokulu çiçekleri kullanılarak “Yasemin Çayı” elde edilir. Elde edilen bu çay içerisinde özellikle sağlık açısından birçok fayda bulundurmaktadır.
İşte Yasemin Çayının sağladığı bazı faydalar;
Antioksidan Özelliktedir
Yasemin çayının tercih edilmesinin nedenlerinin başında içerdiği çok sayıda ki “Antioksidan” gelmektedir. Antioksidanlar genellikle bağışıklık sistemine zarar veren ve zayıf düşüren maddeleri yok etmeye çalışmaktadır. Özellikle birçok hastalığı önlemede başarılı olmaktadır.
Kalbi Koruyor
Daha önce kalp ve damar rahatsızlığı yaşamış olan birisinin “Yasemin Çayı” tüketmesi tavsiye edilir. Bununla birlikte aynı rahatsızlıkların tekrar yaşanmasının önüne geçilmiş olacaktır.
Kanseri Önler
Yasemin çayı içeriğindeki maddeler sayesinde kanseri önleme özelliğine sahiptir.
Şeker Hastalığı
Deyim yerindeyse asrımızın hastalığı olan şeker hastalığı içinde ilaç niteliğinde bir bitkidir. Düzenli kullanımında şeker hastalığının olumsuz etkilerini en aza indirmektedir. Ayrıca kan şekerini düzenlemede bire bir tavsiye edilmektedir.
Stresi Önler
Yasemin bitkisinin en belirgin özelliklerinden bir tanesi kokusudur. Aynı bitkinin çayında da benzer bir koku duyacaksınız. Bu koku sayesinde rahatlayıp aynı zamanda ruhsal durumunuzu dengelemeyi başaracaksınız.
Sindirim Sistemini Düzenler
Günlük düzenli bir şekilde kullanımınızla birlikte sindirim sorunlarınızın da önüne geçebilirsiniz. Sindirim sistemini düzenlerken aynı zamanda mide rahatsızlığına da faydası olacaktır.
Bağışıklık Sistemi Güçlenir
Yasemin çayı bağışıklık sistemini hastalıklara karşı korur ve savunur.
Eklem Ağrılarını Giderir
Yasemin çayının kireçlenmeyi önleme özelliği vardır. Eklem ağrılarını ve kronik hastalıkları tedavi etme konusunda yardımcı bir ürün olarak kullanılabilmektedir.
Kilo Vermeye Yardımcı Olur
Antioksidan özelliğinin bulunması, bağışıklık ve sindirim sistemine olan faydalarıyla birlikte kilo vermenize ve metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olur.
Yasemin Çayının Zararları Nelerdir?
- Hamile bayanlarda erken kasılmalara neden olabilir.
- Aç karnına içildiğinde bağırsaklarda bazı hastalıklara neden olabilir. Bunun en büyük nedeni Yasemin çayı yüksek seviyede asitlidir.
- Yüksek miktarda kafein bulunmaktadır. Çok fazla içildiğinde uykusuz kalabilirsiniz. Ayrıca kafeine karşı hassas olanların kullanması tavsiye edilmez.
